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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:20

题名/责任者:
瘦身美容瑜伽图解/犀文图书编著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5180-1821-5/CNY32.00
载体形态项:
143页;21cm
团体责任者:
广东犀文图书资讯公司 编著
学科主题:
瑜伽-图解
中图法分类号:
R793.51-64
中图法分类号:
R793.51
提要文摘附注:
本书主要突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、美背、瘦腿、排毒、紧肤、减压这几个方面,逐一给出适合的瑜伽动作。该书配以瑜伽饮食观,详细地介绍瑜伽人的饮食习惯,分享如何挑选食物、正确饮食、更有效地辅助练习瑜伽带来的身体健康和精神净化。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
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