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题名/责任者:

延迟你的满足感/墨非著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-5113-8417-1/CNY49.80

载体形态项:

228页;24cm

个人责任者:

墨非 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

提要文摘附注:

本书主要内容包括: 多数人生困局, 都源于太急于获得即时的满足、前途屡屡受挫, 都是不懂“延迟满足感”惹的祸、高情商的本质, 就是延迟满足感的能力、厉害的人做事都有“持续性”和“稳定性”、掌控内在的欲望: 延迟满足感是一种自律行为、找对“症结”再开“药方”: 提升延迟满足感能力的方法。

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