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题名/责任者:

战胜季节性情感障碍:a guide to health and happiness through all seasons/(美)诺曼·罗森塔尔(Norman E. Rosenthal)著 卫妮译

出版发行项:

北京:华龄出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-5169-2926-1/CNY59.00

载体形态项:

184页;21cm

并列正题名:

Defeating SAD (seasonal affective disorder):a guide to health and happiness through all seasons

个人责任者:

(美) 罗森塔尔 (Rosenthal, Norman E.) 著

个人次要责任者:

卫妮 译

学科主题:

情绪障碍-普及读物

中图法分类号:

R749.4

提要文摘附注:

本书是为解决SAD而写。作者解析了不同类型的SAD症状，并结合自己的临床经验，提供了一系列切实可行的建议和方法，包括认知行为疗法、饮食和锻炼方面的建议以及药物治疗等。

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