MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 能量决定人生/卢战卡著
- 出版发行项:
- 北京:当代世界出版社,2024.04
- ISBN及定价:
- 978-7-5090-1813-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 279页;21cm
- 个人责任者:
- 卢战卡 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 为什么我们很多人懂了那么多道理，却还是过不好这一生？比如：你明明知道生气不好，但就是控制不住自己的情绪；你明明知道熬夜不好，但就是控制不住玩手机；你明明知道拖延不好，但就是非要等到非做不可再着急……学习也是如此，很多人学的时候感觉都懂，用的时候却有心无力，总感觉“一学就会，一用就废”，这到底是为什么呢？作者认为，“知道做不到”的根源只有一个，那就是能量不足。想活出真正绽放的自己，必须从内在强化能量系统。本书结合作者自身如何从大学时自卑、内向的抑郁少年，成长为能影响他人、为他人提供价值的自媒体达人的经历，总结了提升个人能量的八个核心要点，即源动力觉醒(源动力是成就人生的根本)、发觉个人天赋、建立自信、培养个人魅力、摒弃内耗、培养微习惯、训练潜意识、做好个人能量管理。
- 使用对象附注:
- 大众读者
全部MARC细节信息>>