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题名/责任者:

21天戒掉拖延症/(美) 凯文·克鲁斯著 高欣译

出版发行项:

北京:民主与建设出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5139-4100-6/CNY49.80

载体形态项:

239页;21cm

统一题名:

15 secrets successful people know about time management : the productivity habits of 7 billionaires, 13 olympic athletes, 29 straight-a students, and 239 entrepreneurs

个人责任者:

克鲁斯 (Kruse, Kevin) 著

个人次要责任者:

高欣 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

中图法分类号:

B848.4

责任者附注:

凯文·克鲁斯, 《纽约时报》畅销书作家、《福布斯》撰稿人、《福布斯》论坛主讲嘉宾, 他创立了多家价值数百万美元的公司, 他也为《财富》500强企业的CEO、海军陆战队的将军和国会成员提供建议。

提要文摘附注:

本书内容: 是什么偷走了你的时间和精力, 让你每天浑浑噩噩、效率低下? 是懒惰? 不, 是你的拖延症! 敢不敢挑战用21天时间反转人生? 作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家, 结合他们的经验, 提出独到的时间管理15法则。无论你是学生、职场人士, 还是自由职业者, 只需21天时间, 每天跟练10分钟, 便可以彻底终结拖延症, 开启高效能人生。

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