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题名/责任者:

你的自律，给你自由/小椰子著

出版发行项:

北京:台海出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5168-1998-2/CNY38.00

载体形态项:

252页;21cm

个人责任者:

小椰子 (女， 1993-) 著

学科主题:

自律-通俗读物

中图法分类号:

C936-49

提要文摘附注:

本书从思想、时间、精力、情绪、资源等方面进行有效管理来告诉读者如何养成并坚持自律的习惯。

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