广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

睡眠公式/余周伟著

出版发行项:

北京:电子工业出版社,2021.08

ISBN及定价:

978-7-121-41635-4/CNY68.00

载体形态项:

273页;24cm

个人责任者:

余周伟 著

学科主题:

睡眠-普及读物

中图法分类号:

R338.63

提要文摘附注:

本书内容包括: 睡眠驱动力 —— 把你“放倒”的原始力量 ; 昼夜节律 —— 让身体在对的时间做对的事 ; 慢性失眠, 我还有救吗? ; 打鼾代表睡得香吗? ; 为什么有人睡觉不老实? 等。

豆瓣简介：