广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

优雅老去:你的前100岁健康指南/(美) 杰罗尔德·温特著 阎少华译

出版发行项:

北京:人民卫生出版社,2019.6

ISBN及定价:

978-7-117-28372-4/CNY59.00

载体形态项:

18, 353页;24cm

并列正题名:

Optimal aging:a guide to your first 100 years

其它题名:

你的前100岁健康指南

个人责任者:

温特 (Winter, Jerrold) 著

个人次要责任者:

阎少华 译

学科主题:

保健-指南

中图法分类号:

R161-62

中图法分类号:

R161

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

责任者附注:

杰罗尔德·温特, 博士, 药理学和毒理学教授, 任教于美国布法罗大学雅各布斯医学与生物学院学院。

提要文摘附注:

本书的最大特点就是严谨、科学、但语言通俗易懂还不乏幽默, 读起来非常流畅, 让人爱不释手。作者Jerrold Winter教授1991年就出版了一本类似的书《True Nutrition, True Fitness》。最近出版的这本书是上一本书的极大扩充, 主要是大量更新了过去25年来的医学文献和医学研究的确定的结论, 书中每一章节都大量引用了全球知名临床医学期刊上面的临床研究的结论, 用通俗的语言进行解读, 极具权威性。英文版全书共16章, 363页。书中对于如何科学健身已经制定可行而有效的健身计划、市场上的各种维生素等饮食添加剂的科学发现史、临床研究疗效以及是否应该定期服用等都进行了详细的介绍, 并对一些老年人常见病患如疼痛、痴呆、骨质疏松、心血管疾病和中风等都进行了详细的介绍以及根据临床试验研究的结果给出确实可信的指导。

使用对象附注:

大众读者

豆瓣简介：