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题名/责任者:

真正的接纳, 就是爱上不完美的自己/(美) 爱丽丝·博伊斯著 李昀烨译

出版发行项:

北京:中国友谊出版公司,2019

ISBN及定价:

978-7-5057-4664-0/CNY45.00

载体形态项:

281页;21cm

统一题名:

Healthy mind toolkit

个人责任者:

博伊斯 (Boyes, Alice) 著

个人次要责任者:

李昀烨 译

学科主题:

思维方法

中图法分类号:

B804

责任者附注:

爱丽丝·博伊斯, 美国著名心理学家。主要研究领域为临床心理学和社会心理学。

提要文摘附注:

本书分为五部分, 分别是我们为什么不接纳自己、接纳自己的核心策略、走出自我否定的思维误区、如何与他人建立良好的关系、如何开始一段成功的事业, 主要内容包括: 幸福, 从接纳自己的不完美开始 ; 重新审视那些让你讨厌的特质 ; 如何摆脱否定自我的思维习惯等。

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