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题名/责任者:

我太难了:日常心理困境的101种治愈方法/(美) 阿诺德·拉扎勒斯, 克利福德·拉扎勒斯著 贾晓明等译

出版发行项:

长沙:湖南人民出版社,2021.10

ISBN及定价:

978-7-5561-2763-4/CNY49.80

载体形态项:

285页:图;20cm

统一题名:

60-second shrink : 101 strategies for staying sane in a crazy world

其它题名:

日常心理困境的101种治愈方法

个人责任者:

拉扎勒斯 (Lazarus, Arnold A.) 著

个人责任者:

拉扎勒斯 (Lazarus, Clifford N.) 著

个人次要责任者:

贾晓明 译

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

相关题名附注:

英文题名原文取自版权页

责任者附注:

阿诺德·拉扎勒斯 (Arnold A. Lazarus), 耶鲁大学客座教授、认知行为疗法先驱。克利福德·拉扎勒斯 (Clifford N. Lazarus), 心理学博士, 注册临床与健康心理学家。贾晓明, 北京理工大学人文与社会科学学院教授, 博士生导师。中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员, 中国心理学会首批注册督导师。

提要文摘附注:

本书不但是心理咨询与心理治疗专业人员用于教学、临床实践的范本, 也是大众用于心理健康的必备自助手册。通过介绍101个心理咨询案例, 并且通过作者极富智慧的专业解答, 精准有力地给出了直击心灵的答案。本书最值得推崇的是其简单而又深刻的风格。简单是指涉猎的每个心理健康问题和专业理论表述的简洁、清晰, 又富有逻辑, 并且重要观点突出, 可谓短小精悍。深刻是因为作者表达的各种观点又多来自科学研究和临床心理实践, 来自作者的专业思考, 富有哲理、充满智慧, 而非信口开河、吸引人眼球。本书涉及了广泛的心理健康领域, 既有对常见心理问题的理解, 更有应对各种心理困扰的高招, 无疑是一座促进人们心理健康与快乐的宝藏。

使用对象附注:

大众读者

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