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题名/责任者:

掌控自律/杨祥著

出版发行项:

西安:太白文艺出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5513-2079-5/CNY48.00

载体形态项:

198页:图;23cm

其它题名:

如何把自律变成习惯

个人责任者:

杨祥 (女) 著

学科主题:

自律-通俗读物

中图法分类号:

C933.41

相关题名附注:

封面其他题名信息: 如何把自律变成习惯

提要文摘附注:

本书分别从自律的本质、自律的收获、自律的难点、真假自律的区分、自律的养成等多个维度剖析了自律，旨在帮助读者认清自律的真面目，找到养成自律的可行方法与途径。

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