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题名/责任者:

四库全书养生术:全图解/黄胜光等编著

出版发行项:

哈尔滨:北方文艺出版社,2007

ISBN及定价:

978-7-5317-2133-8/CNY38.00

载体形态项:

309页;24cm

丛编项:

光明书架

个人责任者:

黄胜光 编著

学科主题:

养生(中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书强调养生必须养神和养德，强调居住环境对健康的影响以及如何调理生活起居，从运动养生方面介绍了五禽戏、八段锦、十二段锦等，还介绍了20种粥养生偏方和16种养生药膳，从药物养生方面介绍了34种养生益寿古方，使您轻松学到养生知识，增强身体健康。

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