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题名/责任者:

情绪控制方法:彩色图解版/韩佳媛编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5113-7224-6 精装/CNY75.00

载体形态项:

10,430页;25cm

个人责任者:

韩佳媛 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书从心理学的角度解析了关于情绪的种种问题，帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪的陷阱，塑造一个平和，充实的人生，并且也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。

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