广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

大道理都懂, 小情绪难控/(日) 和田秀树著 庄雅琇译

出版发行项:

成都:四川科学技术出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-5364-9462-6/CNY49.90

载体形态项:

173页:图;21cm

并列正题名:

Emotion control

丛编项:

紫图书库.心灵励志;0109

个人责任者:

和田秀树 著

个人次要责任者:

庄雅琇 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

出版发行附注:

由时报文化出版企业股份有限公司授权出版

丛编附注:

本书为紫图书库之“7117”

相关题名附注:

英文题名取自封面

责任者附注:

和田秀树, 现任国际医疗福祉大学教授、川崎幸医院精神科顾问、一桥大学国际暨公共政策大学院客座教授等职。

提要文摘附注:

本书为读者提供了40余种行之有效的解决情绪失调的方法, 而且这些方法简单易学, 只需习惯成自然, 即可轻轻松松持续下去, 而不必每天激励自己坚持。内容包括: 知道情绪产生的源头, 才能掌控情绪 ; 导致情绪失控的因素等。

豆瓣简介：