MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 睡眠保健手册/主编张宝和
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2019.12
- ISBN及定价:
- 978-7-03-062414-7/CNY68.00
- 载体形态项:
- 152页;24cm
- 中图法分类号:
- R338.63-62
- 提要文摘附注:
- 本书全面解读睡眠觉醒的秘密, 深入浅出地解答了大量睡眠医学知识。包括国内外最新的睡眠医学研究成果, 以及常见的睡眠疾病保健调理治疗经验, 详细介绍了饮食、营养、锻炼及传统医学助眠方法, 睡眠疾病诊治指南及常用睡眠检查方法等内容。
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