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题名/责任者:

翻越你的山:从自我破坏到自我掌控/(美)布里安娜·威斯特(Brianna Wiest)著 苏西译

出版发行项:

北京:清华大学出版社,2023.08

ISBN及定价:

978-7-302-63782-0/CNY59.00

载体形态项:

202页;21cm

并列正题名:

Mountain is you:transforming self-sabotage into self-mastery

其它题名:

从自我破坏到自我掌控

个人责任者:

(美) 威斯特 (女，Wiest, Brianna) 著

个人次要责任者:

苏西 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

出版发行附注:

限中国大陆发行

相关题名附注:

版权页英文题名：The mountain is you: transforming self-sabotage into self-mastery

提要文摘附注:

本书主旨是告诉读者如何实现从自我破坏到自我掌控的人生，帮助读者面对它，翻越它，学习灵活性、复原力，学着了解自己，掌控你的生活，彻彻底底做出改变，你的道路终将清楚地呈现在你面前。

使用对象附注:

本书适用于大众读者

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