MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 抑郁缓解手册:对抗抑郁的作战计划/(美)威廉·克瑙斯(William J. Knaus)著 仲文明，王亚旭译
- 出版发行项:
- 长沙:湖南人民出版社,2025.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5561-3019-1/CNY68.00
- 载体形态项:
- 365页;21cm
- 个人责任者:
- (美) 克瑙斯 (Knaus, William J.) 著
- 个人次要责任者:
- 仲文明 译
- 个人次要责任者:
- 王亚旭 译
- 学科主题:
- 抑郁症-精神疗法-手册
- 中图法分类号:
- R749.405-62
- 提要文摘附注:
- 本书主要内容包括：战胜抑郁的基本技巧、识别并克服抑郁思维、建立情绪恢复能力、巩固积极变化的特殊策略，共四部分。具体内容包括：抑郁不是生活的全部、抑郁测试和行动指南、战胜抑郁的总体规划等。
- 使用对象附注:
- 心理健康工作者、抑郁症患者
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