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题名/责任者:

积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法/(美)唐纳德·奥尔特曼(Donald Altman)著 刘畅，傅卓译

出版发行项:

北京:中国纺织出版社有限公司,2024

ISBN及定价:

978-7-5180-9564-3/CNY49.80

载体形态项:

157页;23cm

并列正题名:

Positively mindful:skills, concepts, and research

其它题名:

达致平衡、充实与美好的方法

丛编项:

积极心理干预书系/安妮(Annie R. Liu)主编

个人责任者:

(美) 阿尔特曼 (Altman, Donald) 著

个人次要责任者:

刘畅 (女，社会学) 译

个人次要责任者:

傅卓 (教育) 译

学科主题:

普通心理学-通俗读物

学科主题:

精神疗法-普及读物

中图法分类号:

B84-49

中图法分类号:

R749.055

版本附注:

Robert Biswas-Diener, Positive Acorn LLC授权出版

提要文摘附注:

本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果，提供了正念练习的观念与技能，以及应对可能面对的身心挑战的具体方法。

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