MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 警察心理压力的自我管理/程亮，王成义，费晓璐著
- 出版发行项:
- 济南:山东大学出版社,2021.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5607-6942-4/CNY55.00
- 载体形态项:
- 211页;24cm
- 个人责任者:
- 程亮 著
- 个人责任者:
- 王成义 著
- 个人责任者:
- 费晓璐 著
- 学科主题:
- 警察-心理健康-健康教育-中国
- 中图法分类号:
- D631
- 提要文摘附注:
- 本书在正确理解心理和心理健康(第一章)的基础上，从科学认识压力(第二章)谈起，用以解释压力是否一定会产生心理健康问题及压力和压力源的关系等。压力如何产生是压力形成机制(第三章)章节所要阐述的内容，也是本书引导公安民警如何应对压力的理论基础。本书第四章旨在树立压力管理的意识，第五章旨在实施正确的认知评价策略，这两部分内容都属于认知评价系统。第六章旨在建立良好的社会支持系统，第七章强调如何进行科学的身体锻炼，属于生物免疫系统方面的内容。上述第四章至第七章的内容是引导警察如何科学地应对压力的主要内容。
- 使用对象附注:
- 本书适用于警务工作者
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