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题名/责任者:

情商高的人, 从来不会输在情绪上/曾杰著

出版发行项:

天津:天津人民出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-201-15264-6/CNY39.80

载体形态项:

183页;21cm

个人责任者:

曾杰 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

一般附注:

竹石文化

责任者附注:

曾杰, 创意产业资深策划, 心理学爱好者。

提要文摘附注:

本书以情商为内核, 重点解读日常生活中常见的各种消极情绪, 旨在帮助大家提高情绪管理能力和自我治愈能力。内容包括: 内心负能量过载, 可能是非理性思维在作祟 ; 提高情绪免疫力, 从舍弃自卑心态开始等。

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