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题名/责任者:

心理韧性:如何培养内心强大的孩子/北京育心文化发展有限公司著

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-115-57569-2/CNY69.80

载体形态项:

10, 304页:图;21cm

其它题名:

如何培养内心强大的孩子

团体责任者:

北京育心文化发展公司 著

学科主题:

儿童心理学

学科主题:

儿童教育-家庭教育

中图法分类号:

B844.1

中图法分类号:

G782

责任者附注:

安妮, 哈佛大学心理学硕士, 宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士。

书目附注:

有书目 (第303-304页)

提要文摘附注:

本书介绍的心理韧性是每一个人都需要具备的素质, 我们每天都会遇到的挑战和压力, 甚至一件很小的消极时间, 都会对我们造成多多少少的影响。而如果我们让一个成长中的孩子具备了这种素质, 将使其受益终生。 心理韧性是可以通过后天的训练加以强化的。韧性训练的目标, 是把人“坚韧化”(Toughen Up)。本书作者清华大学社科学院积极心理学研究中心研究员刘安妮老师将众多关于韧性的科学研究进行融合, 独创性地将韧性理论和方法, 按照T-O-U-G-H-E-N-Up的方式组织起来, 构成8章内容, 每一章均包括理论介绍、应用方法说明、案例分析、实操练习和作业。老师和家长可以直接将本书的内容作为韧性课程和韧性训练营, 以及在家里辅导孩子的内容。

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