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题名/责任者:

写给焦虑的你/(英)埃莉诺·摩根(Eleanor Morgan)著 金晖，张青译

出版发行项:

北京:人民邮电出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-115-49300-2/CNY59.00

载体形态项:

260页;24cm

并列正题名:

Anxiety for beginners a personal investigations

丛编项:

科学新生活文丛

个人责任者:

(英) 摩根 (Morgan, Eleanor) 著

个人次要责任者:

金晖 译

个人次要责任者:

张青 译

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书是一本教读者如何处理及对抗焦虑的手册。作者用自己十余年与焦虑作斗争的感触及方法进行讲述，她将告诉读者那些问题的答案，并帮读者摒弃焦虑，享受平静。

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