广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

成为时间管理高手:高效能人士都在用的“神奇账本”/柳一一著

出版发行项:

武汉:华中科技大学出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5772-0360-7/CNY59.80

载体形态项:

199页:图;21cm

个人责任者:

柳一一 著

学科主题:

时间-管理

中图法分类号:

C935

提要文摘附注:

本书从认知重塑、发现时间、核心工具、障碍清除、科学行动、长期蓄力六个维度出发，层层递进，详细系统地向读者介绍了科学管理时间的方法及工具，使读者通过使用系统化的时间账单，重新认识时间，对自我形成长期的观察和分析，从而将自己从时间匮乏的窘境中解救出来，摆脱焦虑、疲惫等消极状态，提高时间利用的效率，成为“时间的富人”，获得自由。。

豆瓣简介：