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Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

整理大脑/静日编著

出版发行项:

南昌:江西美术出版社,2021.5

ISBN及定价:

978-7-5480-7862-3/CNY36.00

载体形态项:

244页:图;21cm

并列正题名:

Organise your mind

个人责任者:

静日 编著

学科主题:

工作方法

中图法分类号:

B026

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

提要文摘附注:

大脑是对人体很重要的器官之一, 只有大脑好好工作, 人们才能更好的生活与工作。那么, 你是否有过无比郁闷的情绪? 晚上睡觉是否总是失眠, 早晨起床还浑浑噩噩、感觉无法清醒? 经常健忘? 情绪低落? 如果你有以上情况, 就说明你的大脑正处于无比混乱的状态, 你需要对你的大脑进行整理了! 本书讲述了影响大脑正常工作的原因, 以及如何整理我们的大脑使其保持最清醒、最好的状态。并介绍了人们切身可行的简单方法, 来帮助我们保持大脑良好的状态。大脑有了良好的状态, 我们就能保持最好的状态去面对每一天的生活!

使用对象附注:

大众读者

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