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题名/责任者:

很努力不如用对力/米格格著

出版发行项:

天津:天津人民出版社,2019.8

ISBN及定价:

978-7-201-15004-8/CNY42.00

载体形态项:

275页:图;21cm

个人责任者:

米格格 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

米格格, 疗愈系作家、心理咨询师。

提要文摘附注:

本书分析伪努力的弊端, 敦促年轻人做脚踏实地的努力, 争取富有成效的成果。有人认为自己很努力, 为何没有得到自己想要的结果, 哪怕只有一点点进步。其实不难解释, 之所以你的努力没有带来成果, 是因为你是伪努力, 是劣质努力, 是打着努力的旗号做着浪费时间的事情。因为, 光是努力还不够, 还要选对努力的方式。如果只是一味埋头苦干, 那倒不如不干; 努力的方式不对, 一切都是白费工夫。所以, 别忙着用努力感动自己, 要先学会高质量的努力。本书对当下年轻人提高效率具有提示作用。

使用对象附注:

大众读者

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