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题名/责任者:

精英的高效工作法/(日) 上冈正明著 刘海燕译

出版发行项:

北京:中国科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5046-9824-7/CNY59.00

载体形态项:

198页:图;21cm

个人责任者:

上冈正明 著

个人次要责任者:

刘海燕 译

学科主题:

工作方法-通俗读物

中图法分类号:

B026-49

责任者附注:

上冈正明, 编剧、投资家、脑科学研究者、短视频平台博主。

提要文摘附注:

本书作者管理着三家咨询公司, 成为成功的股票投资者和房地产投资者, 同时他还获得了MBA学位, 并在大学兼任讲师, 通过这些成功经历, 在总结前人经验的基础上, 作者得出了一套具有创新性的方法, 即高效工作法。它不是简单总结前人的方法, 而是根据大脑的工作原理, 创造性地提出了高速时间管理法、90分钟×3组工作法、单任务集中攻坚法、快速阅读法、超集中聚焦笔记法的主要方法, 通过给大脑以适度的负荷来提高工作效率, 是一套无论职位高低都能灵活运用的方法。

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