MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 拥抱悲伤:伴你走过丧亲的艰难时刻/(美)梅根·迪瓦恩著 张雯译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2021.08
- ISBN及定价:
- 978-7-111-68569-2/CNY59.00
- 载体形态项:
- 284页;21cm
- 个人责任者:
- (美) 梅根·迪瓦恩 著
- 个人次要责任者:
- 张雯 译
- 学科主题:
- 死亡-心理-研究
- 中图法分类号:
- B845.9
- 提要文摘附注:
- 作者为我们提供了一种深刻的新方法，既可以体验悲伤，也可以帮助那些经历过悲剧的人。她以深刻的洞察力写出了关于痛失、爱和治愈的真相。关于应对悲伤，她反对一般做法(消除悲伤，回归正常的“幸福”生活)，带领我们走向一片中间地带，在那里我们能够与悲伤共处，而不是试图克服它。在本书中，你会获得如下问题的答案：为什么善意的建议、治疗和精神智慧会让悲伤的人更难过？如何管理压力，改善睡眠，减少焦虑，而不是试图“修复”伤痛？如何帮助你爱的人。
- 使用对象附注:
- 死亡心理研究人员
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