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题名/责任者:

懒人天才:做自在从容的生活者/(美) 肯德拉·安达著 张世锋译

出版发行项:

北京:北京联合出版公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5596-5835-7/CNY59.00

载体形态项:

XII, 226页;21cm

统一题名:

Lazy genius way

其它题名:

做自在从容的生活者

个人责任者:

安达 (Adachi, Kendra) 著

个人次要责任者:

张世锋 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

一般附注:

光尘

责任者附注:

肯德拉·安达 (Kendra Adachi) 是《纽约时报》畅销书作家, 目前著有畅销书《懒人天才》和《懒人天才厨房》。她曾是一名高中教师, 现在却在“懒人天才”的路上越走越远。

提要文摘附注:

本书介绍了一种有弹性的生活态度: 用一个“过滤器”来重新审视生活: 什么是你在乎的? 什么对你生命很重要? 什么是生活中的杂音, 是别人强加给你的, 或者是你根本不需要的……只有明确自己心中的那杆秤, 才能有所取舍。只有做出取舍, 才能把有限的精力用在重要的事情上, 我们才可以既能达成所愿, 又能享受生活。这是一本当代人的减压、减负实践手册。用13个法则, 帮你在匆忙的生活中找到一条明朗的路。做更少的事, 却让目标更清晰, 让努力变得更有价值。远离那些浪费生命的噪音, 不再做那些无足轻重的琐事。让疲惫的身心, 真正得到放松, 让生活更加美好。

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