广东职业技术学院图书馆书目检索系统

| 暂存书架(0) | 登录

MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:20

题名/责任者:
一瞬间改变.动不动就感到焦虑/(日) 大岛信赖著 沈佳艳译
出版发行项:
北京:东方出版社,2021.3
ISBN及定价:
978-7-5207-1879-0/CNY39.80
载体形态项:
201页:图;19cm
其它题名:
动不动就感到焦虑
个人责任者:
大岛信赖
个人次要责任者:
沈佳艳
学科主题:
焦虑-心理调节-通俗读物
中图法分类号:
B84-49
出版发行附注:
本书中文简体字版权由汉和国际 (香港) 有限公司代理 中文简体字版专有权属东方出版社
责任者附注:
大岛信赖, 资深心理咨询师。
提要文摘附注:
你是否容易过于在意他人话里的真意? 是否会为第二天的会议能否顺利举行感到不安而失眠? 听到别人被夸奖的时候是否会对自己丧失信心? 本书从脑科学的观点解释了为何有些人容易感到不安, 并介绍了一些简单的技巧帮读者解决这个问题。阅读此书, 能让您从不安的情绪当中解放出来, 活得更加轻松畅快。
使用对象附注:
大众读者
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B84-49/386 00721257   南海校区书库 (图书定位请点击这里)    可借 南海校区书库
B84-49/386 00721256   书库 (图书定位请点击这里)    可借 书库
B84-49/386 00721258   禅城校区书库 (图书定位请点击这里)    可借 禅城校区书库
显示全部馆藏信息
借阅趋势

同名作者的其他著作(点击查看)
用户名:
密码:
验证码:
请输入下面显示的内容
  证件号 条码号 Email
 
姓名:
手机号:
送 书 地:
收藏到: 管理书架