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MARC状态:订购 文献类型:中文图书 浏览次数:9

题名/责任者:
积极思维训练:从消极情绪中实现自我启发/(英) 吉尔·海森著 周劼译
出版发行项:
北京:电子工业出版社,2018.4
ISBN及定价:
978-7-121-33211-1/CNY42.00
载体形态项:
x, 173页;21cm
统一题名:
Positive thinking : find happiness and achieve your goals through the power of positive thought
其它题名:
从消极情绪中实现自我启发
个人责任者:
海森 (Hasson, Gill)
个人次要责任者:
周劼
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4-49
出版发行附注:
本书中文简体字版经由John Wiley & Sons, Inc.授权电子工业出版社独家出版发行
责任者附注:
吉尔·海森, 英国著名培训师、教师、作家。她在个人发展领域有20年的工作与研究经验。
提要文摘附注:
当你所乘的航班被延误了, 你是否会对航空公司很生气并抱怨自己运气不好? 当你因故缺席了与朋友定好的重要约会, 你是否会对朋友抱有愧疚并不再轻易主动邀约朋友? 当你定好的休假计划因为公司有突发状况而不得不取消, 你是否会觉得心烦意乱且无法专心投入工作? 当你被公司解雇, 你是否会灰心丧气并开始为找你的下一份工作而焦虑不堪? 如果你的回答是肯定的, 那么本书就很适合你! 活在当下, 我们难免会遭受各种各样的挫折和创伤, 让我们的心变得疲惫和焦虑, 甚至陷入痛苦的深渊。拥有消极的想法并不可怕, 可怕的是任其蔓延, 遮挡住你生活中的阳光。英国心理学畅销书作家吉尔?海森教会你, 面对各种负面情绪, 如何进行正能量思考, 唤醒积极情绪, 从而摆脱困扰, 获得幸福与成功。
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