MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：20
- 题名/责任者:
- 心理健康书:有效提高心理韧性和个人绩效/(英) 肖恩·戴维斯, 安德鲁·金德著 陈秋萍译
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2021.9
- ISBN及定价:
- 978-7-121-41706-1/CNY59.00
- 载体形态项:
- xvi, 224页;21cm
- 其它题名:
- 有效提高心理韧性和个人绩效
- 个人责任者:
- 戴维斯 (Davis, Shaun) 著
- 个人责任者:
- 金德 (Kinder, Andrew) 著
- 个人次要责任者:
- 陈秋萍 译
- 学科主题:
- 心理健康-普及读物
- 中图法分类号:
- R395.6-49
- 出版发行附注:
- 本书简体中文字版由LID Publishing Limited授权电子工业出版社独家出版发行
- 责任者附注:
- 肖恩·戴维斯, 英国皇家邮政集团安全、健康、幸福与可持续性的全球总监。
- 提要文摘附注:
- 毫无疑问, 拥有良好的心理健康对我们能够享受工作并在工作中取得成功至关重要。但如何让人们的心理健康保持积极状态是对世界的一种考验。本书将通过增进你对最常见的心理健康状况的理解, 帮助你更加了解自己的心理健康状况, 并解释如何在工作中以及在具有挑战性的重大生活事件中管理自己的心理健康。本书是一个很好的指南, 能让人更多地了解如何应对生活压力, 以及支持那些正在经历严峻考验和心理健康挑战的人。它提供了实用的观点和工具, 可用于帮助我们自己, 以及与我们一起工作的人、家人和朋友。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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