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题名/责任者:

写给分心者的生活指南/(美)爱德华·哈洛韦尔(Edward M. Hallowell)，(美)约翰·瑞迪(John J. Ratey)著 丁凡译

出版发行项:

杭州:浙江教育出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5722-5897-8/CNY99.90

载体形态项:

259页;23cm

并列正题名:

Delivered from distraction

个人责任者:

(美) 哈洛韦尔 (Hallowell, Edward M.) 著

个人责任者:

(美) 瑞迪 (Ratey, John J. 1948-) 著

个人次要责任者:

丁凡 译

学科主题:

注意缺陷-通俗读物

中图法分类号:

B842.3

一般附注:

ADHD必读系列

一般附注:

湛庐 CHEERS

提要文摘附注:

本书分为“分心是怎么回事”“从故事中认识分心”“分心的判断、原因及其他”“分心者如何才能成功快乐”四部分，内容包括：成功快乐的分心人士、判断是不是分心者的7个步骤、如何改善分心最有效、5步法找到分心者隐藏的优势等。

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