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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:23

题名/责任者:
心理自愈:缓解日常心理问题的策略和方法/彩云心理编著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-5180-4289-0/CNY36.80
载体形态项:
200页;24cm
其它题名:
缓解日常心理问题的策略和方法
团体责任者:
彩云心理 编著
学科主题:
精神疗法
中图法分类号:
R749.055
提要文摘附注:
心病还须心药医,面对焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等心理问题,我们与其看心理医生,不如做自己的医生,因为我们的身心天生具有超强的自愈能力,只要我们善于激发,就能为我们所用。本书从生活、工作、情感、学习等诸多方面入手,针对人们所遇到的每一个心理问题都有全方位的阐述和建议。
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