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题名/责任者:

情绪控制术:怎样管往情绪不失控/米苏著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2017.07

ISBN及定价:

978-7-5180-3527-4/CNY35.00

载体形态项:

213页;21cm

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

亚里士多德说过：“任何人都会生气，这没什么难的，但要情绪能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”克制自己的坏脾气，从某种程度上说，就如同在挑战自己的人性本能。而我们这本书要讲的，就是身为普通人，该如何适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪，理顺纠结，重启人生。

使用对象附注:

一般读者

豆瓣简介：