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题名/责任者:

一个周末,一场改变:女性活出真我的六个秘密/(美)琼·安德森著 陈寿文,钟蓓译

出版发行项:

北京:华夏出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5222-0125-2/CNY59.00

载体形态项:

228页:图;21cm

并列正题名:

Weekend to change your life:find your authentic self after a lifetime of being all things to all people

其它题名:

女性活出真我的六个秘密

个人责任者:

(美) 安德森 (Anderson, Joan) 著

个人次要责任者:

陈寿文 译

个人次要责任者:

钟蓓 译

学科主题:

女性-人生哲学-通俗读物

中图法分类号:

B821-49

相关题名附注:

CIP英文题名:A weekend to change your life: find your authentic self after a lifetime of being all things to all people

责任者附注:

琼·安德森 (Joan Anderson),《纽约时报》畅销书作家、资深新闻工作者,毕业于耶鲁大学。

提要文摘附注:

女性在现代社会中,究竟该如何才能面对传统价值观,并尝试向内心求索?美国畅销作家琼·安德森在本书中提供了精辟的建言与灵感,让女性朋友明白如何脱离自己在众多关系中所扮演的角色,并恢复自己的真实本性。依循本书的实例与导引,读者将可培养自己长期被忽略的才能,不再需要屈就自己,进而重获新生、改头换面、为自己而活。安德森提出了抽离(retreat)、修复(repair)、重拾(retrieve)、重组(regroup)、再生(regenerate)、重返(return)探索自我的六个阶段,以及详细的自我设问和实作清单,简明易于操作。她条理清晰、循序渐进地引领所有女性读者按照自己的步调,踩着书中宝贵的经历前进。这个可以带来持续改变的旅程,时间不需要多,只要短短一个周末,就够了。

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