广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

素系风格:1000天素与简的生活练习/林伟欣著

出版发行项:

武汉:武汉大学出版社,2019.11

ISBN及定价:

978-7-307-21107-0/CNY49.80

载体形态项:

218页:图;23cm

并列正题名:

Life style in white

其它题名:

1000天素与简的生活练习

个人责任者:

林伟欣 著

学科主题:

随笔-中国-当代-作品集

中图法分类号:

I267.1

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

责任者附注:

林伟欣, 纯素食者、视觉设计及摄影师、时尚博客及网上时装店店主。

提要文摘附注:

摄影师兼时尚博主的1000天素系练习。从饮食开始实践身心的减法, 至居所、衣着、旅行, 甚至情感的断舍离, 由外到内, 发现极简日子的美好。经历了茹素初期因吃太多乳制品而引发严重皮肤问题, 甚至因不懂吃而导致营养不良, 到后来成为纯素食者, 寻找城里美味的素食餐厅, 研发创意食谱, 中间经历了家人的不理解和刻意迁就肉食朋友的“黑暗期”, 但也逐渐从中悟出“愈简单, 愈丰足”的道理。从食启发衣、住、行等生活细节, 情感和心态的转变, 由外到内, 一步步成为真正的素系风格女生。作者以流丽的文字, 配合简约而具个人风格的照片, 分享她从肉食者转为素食者的历程, 从而对生活态度的影响。书中既有实用的素食及营养相关信息、简易食谱, 亦有提及身心断舍离及简单生活的散文, 不只教读者在饮食上追求less is more, 更以过来人的身份提倡“素系”对人生的正面影响。

使用对象附注:

文学爱好者

豆瓣简介：