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题名/责任者:

别让敏感害了你/黄志坚著

出版发行项:

北京:北京时代华文书局,2015

ISBN及定价:

978-7-5699-0220-4/CNY35.00

载体形态项:

216页;24cm

个人责任者:

黄志坚 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。具体内容包括：敏感，往往是不幸的开始；敏感，其实就是和自己过不去；敏感，能让一个人沦为情绪的奴隶；人生本很苦，敏感只会让你更加苦等。

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