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题名/责任者:

社交恐惧心理自救:你在害怕什么/孙稳编著

出版发行项:

北京:中国华侨出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5113-9067-7/CNY49.80

载体形态项:

197页:图;23cm

其它题名:

你在害怕什么

个人责任者:

孙稳 编著

学科主题:

心理交往-通俗读物

中图法分类号:

C912.11

一般附注:

环球互动

提要文摘附注:

本书共五章，内容包括：认识社交恐惧症，读懂孤独者内心的慌乱与挣扎；找出“社交恐惧症”产生的根源：你究竟在害怕什么；积极地接纳真实的自我，感谢那个“不完美”的自己等。

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