广东职业技术学院图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

远离失眠很简单/温长路主编

出版发行项:

北京:中国人口出版社,2024

ISBN及定价:

978-7-5101-8948-7/CNY29.80

载体形态项:

209页:图;21cm

丛编项:

远离常见病系列丛书

个人责任者:

温长路 主编

学科主题:

失眠-防治

中图法分类号:

R749.7

提要文摘附注:

本书介绍了失眠的基本知识和预防措施，重点介绍了失眠的运动疗法、饮食疗法、药物疗法、起居调治疗法和精神调补疗法。

豆瓣简介：