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题名/责任者:

让自己快乐:如何停止讨好他人, 并转变你的生活方式/(英) 艾玛·里德·特里尔著

出版发行项:

北京:中国青年出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5153-6677-7/CNY49.90

载体形态项:

231页;21cm

统一题名:

Please yourself : how to stop people-pleasing and transform the way you live

其它题名:

如何停止讨好他人, 并转变你的生活方式

个人责任者:

特里尔 (Turrell, Emma Reed) 著

个人次要责任者:

李倩 译

学科主题:

人格心理学-通俗读物

中图法分类号:

B848-49

责任者附注:

艾玛·里德·特里尔, 剑桥大学英语专业毕业, 曾在宝洁公司市场部工作。2003年, 因为一场车祸, 艾玛接触到心理咨询并产生了浓厚兴趣, 转而投身心理学领域研究, 随后获得了沟通分析专业英国第一等级学位, 成为英国心理咨询与治疗协会成员。

责任者附注:

版权页题: 译者李倩

提要文摘附注:

本书中, 艾玛基于十几年来的临床经验为我们讲述了什么是“讨好型人格”, 总结出了四种类型的讨好者: 典型讨好者、影子式讨好者、安抚式讨好者、阻断式讨好者。对孩子、父母、朋友、恋人、职场等讨好行为“多发区”“多发人群”, 结合案例, 进行了深入分析, 分析人物心理、讨好行为的根源, 并以一种类似于做心理治疗一样的私密对话的方式提供建议, 帮助你更全面地理解自己, 更真实、更快乐地生活。

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