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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:34

题名/责任者:
羞涩与社交焦虑:纪念版/(加)马丁·M. 安东尼(Martin M. Antony),(加)理查德·P. 斯文森(Richard P. Swinson)著 王鹏飞,李桃译
出版发行项:
重庆:重庆大学出版社,2013
ISBN及定价:
978-7-5624-7650-4/CNY38.00
载体形态项:
203页;24cm
并列正题名:
Shyness and social phobia workbook
个人责任者:
(加) 安东尼 (Antony, Martin M.) 著
个人责任者:
(加) 斯文森 (Swinson, Richard P.) 著
个人次要责任者:
王鹏飞
个人次要责任者:
李桃
学科主题:
焦虑-防治-普及读物
学科主题:
心理交往-社会心理学-通俗读物
中图法分类号:
R749.7-49
中图法分类号:
C912.11-49
提要文摘附注:
本书共分两大部分,提供了诸多策略,帮助人们更有效地解决社交焦虑问题。第一部分包括前3章,旨在帮助读者理解并充分认识社交焦虑的性质,以及如何自测社交焦虑的主要特征。第二部分包括后8章,又分为两个小的部分。第一个小的部分梗概讨论了各种不同疗法,帮助读者对照自己的焦虑特征选择适合自己的疗法。第二个小的部分则详细讨论了包括药物疗法、认知疗法、暴露训练、交流技巧和表现技巧等疗法的利与弊,以及怎么保持疗效的策略。
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