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题名/责任者:

怎样驱逐内心的黑狗/壹心理编著

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2022.1

ISBN及定价:

978-7-111-70141-5/CNY39.00

载体形态项:

xi, 83页;19cm

丛编项:

壹心理胶囊书.第一辑.人生答疑馆

团体责任者:

壹心理 编著

学科主题:

心理学-通俗读物

中图法分类号:

B84-49

提要文摘附注:

如果给你机会, 让你的生命重启, 重新成长一次, 会怎样呢? 小时候, 我们踮脚眺望长大后的自己; 长大后, 我们频频回望那段年少时光, 而心中那个令我们疑惑已久的答案, 总是在我们回顾过去、参照别人的经历时出现……本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于负面情绪的主题, 大家普遍关心的重要问题, 由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑, 为迷茫的你打开一扇门, 帮你找到心中那条黑狗并且来驯化它, 在负面情绪的灰黯中找到属于自己的光。或许看完本书的你, 能获得关于这个复杂人生的新认知和新感触。

使用对象附注:

大众读者

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