- 题名/责任者:
- 不再软弱的自己/(美)杰希·迪林格著 朱燕楠，马晓垚译
- 出版发行项:
- 北京:印刷工业出版社,2021.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5142-3332-2/CNY48.00
- 载体形态项:
- 310页;21cm
- 个人责任者:
- (美) 杰希·迪林格 著
- 个人次要责任者:
- 朱燕楠 译
- 个人次要责任者:
- 马晓垚 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 我总在害怕：万一失败怎么办？我总在焦虑：做得不够好怎么办？我很受伤：为什么他们不肯定我？我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避……每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。
- 使用对象附注:
- 心理学爱好者
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