MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 低热量主食沙拉/黄予著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2019.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-9753-3/CNY39.80
- 载体形态项:
- 149页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 汉竹·健康爱家系列
- 中图法分类号:
- TS972.118
- 提要文摘附注:
- 本书收录了100多道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图，10分钟就能做出饱腹感主食：早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉……时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙“混搭”，轻食悦体，吃到自然瘦。
- 使用对象附注:
- 烹饪爱好者
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