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题名/责任者:

优雅人生, 从形体礼仪开始/李书玲著

出版发行项:

长春:吉林出版集团股份有限公司,2022

ISBN及定价:

978-7-5731-2275-9/CNY56.00

载体形态项:

214页:图;24cm

个人责任者:

李书玲 著

学科主题:

女性-形体-礼仪-研究

中图法分类号:

K891.26

责任者附注:

李书玲, 北京师范大学体育人文社会学专业硕士。主要研究形体训练、体育管理领域, 实战经验丰富, 同时擅长体育舞蹈、形体矫正等。

书目附注:

有书目 (第212-214页)

提要文摘附注:

本书以女性形体礼仪为研究对象, 有机结合女性形体可塑性理论与形体礼仪改善技巧与方法, 从女性自我形体礼仪优化的角度出发, 对女性身体生长发育规律和特点进行了阐述。书中内容重点就女性优雅身体姿态、良好形体塑造、形体礼仪综合性运动项目训练等的具体可行性实操方法进行了系统、全面解析, 旨在帮助女性读者塑造健康形体美、提升优雅气质。

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