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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:14

题名/责任者:
正念的力量:心身合一 改变自我/(美) 唐一源著 王福顺 ... [等] 主译
出版发行项:
济南:山东大学出版社,2021
ISBN及定价:
978-7-5607-7271-4/CNY42.00
载体形态项:
16, 136页, [2] 页图版:图;21cm
统一题名:
Neuroscience of mindfulness meditation : how the body and mind work together to change our behaviour
其它题名:
心身合一 改变自我
个人责任者:
唐一源
个人次要责任者:
王福顺 主译
学科主题:
心理学-通俗读物
学科主题:
精神疗法-普及读物
中图法分类号:
B84-49
中图法分类号:
R749.055
相关题名附注:
原文题名取自版权页
书目附注:
有书目 (第88-104页)
提要文摘附注:
本书主要包括两方面内容, 指导我们如何获得正念之心以及正念会让我们拥有更加幸福、高效生活的科学证明。全书共分十章, 主要内容包括: 正念概述 —— 从心满杂念到正念 ; 正念冥想的脑内机制 ; 正念冥想的生理心理机制 ; 正念冥想的状态与特质等。
全部MARC细节信息>>
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