MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 福格行为模型/(美)B. J.福格(BJ Fogg)著 徐毅译
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2021.10
- ISBN及定价:
- 978-7-5576-9667-2/CNY109.90
- 载体形态项:
- 14,335页:图;23cm+1导读手册(20页)
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 湛庐
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：福格行为模型，影响行为的要素只有3个；要素1，动机，找到实现愿望的黄金行为；要素2，能力，让行为简单到随时顺便都能做；要素3，提示，善用锚点时刻让行为立刻发生；创造积极情绪，将行为固化为习惯；高频率小成功，让小改变自然生长等。
- 使用对象附注:
- 行为习惯培养研究人员
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