MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 你的大脑是一艘船屋:如何在混乱的生活里保持头脑清晰/(澳) 坎贝尔·沃克著绘 王若菡译
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社有限公司,2023.6
- ISBN及定价:
- 978-7-5229-0598-3/CNY79.90
- 载体形态项:
- 154页:彩图;21cm
- 其它题名:
- 如何在混乱的生活里保持头脑清晰
- 个人责任者:
- 沃克 (Walker, Campbell) 著绘
- 个人次要责任者:
- 王若菡 译
- 学科主题:
- 神经心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B845.1-49
- 出版发行附注:
- 本书中文简体字版经授权在中华人民共和国境内独家出版发行
- 责任者附注:
- 坎贝尔·沃克, 澳大利亚最受欢迎的内容创作者之一, 插画家、动画师、作家, 在全球拥有超过100万粉丝。早期主要创作讽刺漫画, 2019年开始通过视频倡导心理健康。
- 提要文摘附注:
- 本书图文并茂、语言幽默, 用通俗直观的方式, 向读者揭开了大脑功能、心理健康、情绪、正念等重要脑科学与心理学知识的神秘面纱。书中, 作者将我们的大脑比喻成一艘船屋, 有不同的区域和住在其中的各种角色。怎么打理船屋、和其中的角色打交道, 决定了我们能否保持健康的心理和认知。全书共有10章, 层层递进、深入浅出地引导读者梳理自己的大脑, 每一章结尾都有练习, 让读者随学随用。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学爱好者
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