MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 具身认知/(德)露特·E.施瓦茨(RuthE.Schwarz)，(德)弗里德黑尔姆·施瓦茨(FriedhelmSchwarz)著 李雪，余萍译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023.06
- ISBN及定价:
- 978-7-115-60410-1/CNY59.80
- 载体形态项:
- 235页;21cm
- 个人责任者:
- (德) 施瓦茨 (Schwarz, Ruth E.) 著
- 个人责任者:
- (德) 施瓦茨 (Schwarz, Friedhelm) 著
- 个人次要责任者:
- 李雪 译
- 个人次要责任者:
- 余萍 译
- 学科主题:
- 认知心理学-研究
- 中图法分类号:
- B842.1
- 提要文摘附注:
- 无论在生活中，还是在工作中，我们可能已经掌握了大量技巧，但却仍未达到我们预期的目标，未能真正改变我们当下想要改变的境遇，这时候只有通过改变更深层的思考模式来做出改变，也就是通过改变认知，来促使个人成长了。认知是可以通过自我训练提升的，本书从心理学层面讲解了认知与感受之间如何彼此影响，为读者设计了一套认知训练体系，并且强调自我影响的重要性，希望读者能通过训练坚定目标，不受不相关事务影响，建立内在推动力，最终实现目标。
- 使用对象附注:
- 认知心理学研究人员
全部MARC细节信息>>