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题名/责任者:

大忙人枕边书.情绪控制手册/龙柒编著

出版发行项:

北京:中国画报出版社,2009

ISBN及定价:

978-7-80220-374-7/CNY29.80

载体形态项:

258页;24cm

个人责任者:

龙柒 (图书编辑) 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

学科主题:

情绪

学科主题:

自我控制

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书全面系统地提了稳定情绪的有效方法，阐述了如何认识自己的情绪、如何把握自己的情绪，从而使自己更接近于成功、快乐和幸福。

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